TRANSIT-LINE

TRANSIT-LINE : Votre solution pour un transit intestinal équilibré

Un transit intestinal perturbé peut être une source d'inconfort et de désagrément pour de nombreuses personnes. Le transit ralentit, les problèmes de digestion lente et la sensation de lourdeur peuvent affecter notre bien-être quotidien. Pour vous aider à retrouver un transit intestinal harmonieux, nous avons conçu TRANSIT-LINE, une formule synergique soigneusement élaborée pour favoriser la régularité intestinale.

Il s'agit d'une solution naturelle conçue pour vous aider à maintenir un transit intestinal régulier. Composé d'ingrédients soigneusement sélectionnés, TRANSIT-LINE peut s'intégrer facilement dans votre routine quotidienne et ainsi favoriser votre bien-être intestinal.

Qu'est-ce qu'un bon transit intestinal ?

Un bon transit intestinal se caractérise par une évacuation régulière des déchets de notre corps, généralement une à trois fois par jour. Lorsque cette régularité est perturbée, cela peut conduire à une sensation de lourdeur, de ballonnement, voire d'inconfort. La fréquence, la texture et la facilité d'évacuation sont des indicateurs clés d'un transit sain.

Les ingrédients clés de TRANSIT-LINE

TRANSIT-LINE associe des ingrédients naturels soigneusement sélectionnés pour leurs propriétés bénéfiques sur le transit intestinal :

Ispaghul (ou Psyllium)

Provenant des terres d'Asie, l'Ispaghul est une plante dont la singularité va au-delà de ses vertus bienfaisantes. Si son nom évoque une oreille de cheval, c'est en raison de la forme distinctive de ses graines. Ces mêmes graines recèlent une richesse inestimable : les mucilages. Capables d'absorber une grande quantité d'eau, elles augmentent naturellement leur volume dans l'intestin, facilitant ainsi le transit. En apportant son soutien pour le bien-être intestinal, l'Ispaghul est votre allié pour un transit harmonieux et régulier.

Tamarin, le trésor de l'Inde

Baptisé la "datte indienne", le tamarin, avec sa silhouette distinctive et son goût unique, recèle bien plus que de simples saveurs exotiques. Son secret réside dans sa généreuse teneur en fibres, véritable clé d'une digestion aisée. Par son effet de lest précieux, il contribue à enrichir le volume des selles, transformant chaque évacuation en une expérience naturelle et fluide.

Pruneau, l’élixir naturel du bien-être intestinal

Le pruneau est bien plus qu'un simple fruit. Alliant délicatesse et efficacité, il complète l'action combinée du tamarin et de l'ispaghul. Sa richesse en fibres et en sorbitol le dote de propriétés doucement laxatives, faisant de lui un incontournable allié pour un transit serein et harmonieux.

Comment fonctionne le transit intestinal ?

Le transit intestinal désigne l'ensemble des processus qui permettent à notre organisme de digérer les aliments, d'extraire les nutriments essentiels et d'éliminer les déchets non utilisés. Dès l'ingestion, la nourriture entame un voyage à travers le système digestif, commençant par l'estomac, où elle est décomposée par les acides et les enzymes. Elle poursuit ensuite sa route dans l'intestin grêle, où la majorité des nutriments est absorbée par les parois intestinales. Les résidus, maintenant privés de la plupart de leurs éléments nutritifs, passent dans le côlon, qui absorbe l'eau restante et transforme ce qui reste en selles. Cette progression est assurée par des mouvements péristaltiques, qui sont des contractions rythmiques des muscles intestinaux. Un bon transit garantit une évacuation régulière des déchets, essentielle pour le bien-être et une santé générale.

Comment améliorer son transit intestinal naturellement ?

Garder un transit intestinal régulier ne se limite pas à la prise d'un complément alimentaire. Il est essentiel d'adopter un mode de vie sain. Plusieurs actions quotidiennes peuvent contribuer à améliorer votre transit :

-   Adopter une alimentation riche en fibres : les fibres sont essentielles pour le bon fonctionnement de l'intestin. Pensez à intégrer des aliments riches en fibres tels que les céréales complètes, les fruits et les légumes à votre alimentation quotidienne ;
-   Boire suffisamment : une hydratation adéquate est cruciale pour faciliter le déplacement des aliments dans l'intestin. Essayez de boire au moins 2 litres d'eau par jour ;
-   Pratiquer une activité physique régulière : le mouvement peut aider à stimuler l'intestin. Une marche quotidienne, le yoga ou d'autres exercices peuvent contribuer à un meilleur transit.

Quels sont les signes d'un problème de transit intestinal ?

Un transit perturbé peut se manifester par différentes manières :

-   Transit ralentit ou difficulté à évacuer ;
-   Sensation de ballonnement ou de lourdeur ;
-   Gênes ou crampes abdominales ;
-  Transit irrégulier avec alternance d'une extrême à l'autre.

TRANSIT-LINE face au post-partum

Le transit ralentit lors du post-partum est une réalité souvent méconnue, mais fréquemment vécue par de nombreuses nouvelles mamans. Suite à l'accouchement, divers facteurs comme les changements hormonaux, la gêne post-césarienne, et l'inconfort général peuvent contribuer à ralentir le transit intestinal. Cette situation peut ajouter du stress et de l'inconfort à une période déjà chargée en émotions et en défis. TRANSIT-LINE sera une aide supplémentaire. Grâce à sa composition naturelle enrichie en Ispaghul, Tamarin, et Pruneau, TRANSIT-LINE aide à améliorer le transit de manière douce et efficace. Ce complément alimentaire vise à réguler et faciliter le transit intestinal, apportant un soulagement aux jeunes mamans.

Nos conseils pour utiliser TRANSIT-LINE

Pour profiter pleinement des bienfaits de notre formule, il suffit de suivre ces quelques étapes simples :

-   Prenez 1 à 2 doses par jour. Chaque dose correspond à une cuillère à café rase soit environ 3,5g. Il est préférable de répartir ces doses en deux prises distinctes. Ne pas dépasser 2 doses par jour ;
-   Pour un enfant à partir de 6 ans, prendre 1 dose par jour, l'équivalent d’environ 3,2g ;
-   Lors de chaque prise, dissolvez la dose dans un grand verre d'eau ;
-   Assurez-vous d'agiter énergiquement pour une dissolution complète, puis savourez sans attendre ;
-   Enfin, remplissez à nouveau votre verre d'eau et de le boire entièrement pour profiter de tous les avantages de notre complément alimentaire.
N'oubliez pas : une hydratation abondante est la clé pour permettre à TRANSIT-LINE de dévoiler tout son potentiel.

Combien ?

Conditions de conservation

Conserver à l’abri de la chaleur dans un endroit sec. Consommer dans les 3 mois après ouverture.

Précautions d'emploi

Ne peut remplacer une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. L'emploi est déconseillé en cas de prise concomitante de médicaments. Les médicaments doivent être pris 1 heure avant l'ingestion d'Ispaghul. Réhydrater avant ingestion. Contre-indiqué en cas de rétrécissement pathologique du tractus gastrointestinal, de risque ou existence d'obstructions intestinales ou de diabète. Déconseillé à l'enfant de moins de 6 ans. Conserver à l'abri de la chaleur dans un endroit sec. Consommer dans les 3 mois après ouverture.

La digestion est le processus de décomposition mécanique et enzymatique des aliments en substances pouvant être absorbées dans la circulation sanguine. Les aliments contiennent trois macronutriments qui doivent être digérés avant d'être absorbés :

-   Les graisses ;
-   Les glucides ;
-   Les protéines.

Grâce au processus de digestion, ces macronutriments sont décomposés en molécules qui peuvent traverser l'épithélium intestinal et pénétrer dans la circulation sanguine pour être utilisées dans l'organisme. La digestion est une forme de catabolisme ou de décomposition des substances qui implique deux processus distincts : la digestion mécanique et la digestion chimique.

La digestion mécanique consiste à décomposer physiquement les substances alimentaires en particules plus petites afin qu'elles subissent plus efficacement la digestion chimique. Le rôle de la digestion chimique est de dégrader davantage la structure moléculaire des composés ingérés par les enzymes digestives sous une forme absorbable dans la circulation sanguine. Une digestion efficace implique ces deux processus, et des défauts dans la digestion mécanique ou la digestion chimique peuvent entraîner des carences nutritionnelles et des inconforts gastro-intestinaux.

C'est par le système gastro-intestinal que les substances nutritionnelles, les minéraux, les vitamines et les liquides pénètrent dans l'organisme. Les lipides, les protéines et les glucides complexes sont décomposés en petites unités absorbables (digérés), principalement dans l'intestin grêle. Les produits de la digestion, y compris les vitamines, les minéraux et l'eau, qui traversent la muqueuse et pénètrent dans la lymphe ou le sang (absorption).¹

Pruneau ^2-3-4

La prune est un fruit drupe qui appartient au sous-genre Prunus (famille des Rosacées). Il existe entre 19 et 40 espèces différentes de pruniers. Seules deux d'entre elles, la prune européenne hexaploïde (Prunus domestica) et la prune japonaise diploïde (Prunus salicina et hybrides), ont une importance. La composition nutritionnelle des deux espèces est considérée comme similaire. La prune européenne aurait été découverte il y a environ 2000 ans, et son origine se situerait près de la mer Caspienne. Le fruit a été introduit aux États-Unis au XVIIe siècle par des pèlerins, tandis que la prune japonaise est originaire de Chine mais tire son nom du pays où elle a été principalement cultivée et développée. Les pruneaux sont la forme séchée des prunes et sont connus pour leur effet laxatif, qui est généralement attribué à leur teneur élevée en fibres. Des études ont attribué l'effet laxatif des pruneaux à la présence de phénols (acide chlorogénique) et de sorbitol dans le fruit, ainsi qu'à sa teneur élevée en fibres. Les pruneaux sont produits industriellement en séchant des prunes à 85-90°C pendant 18 heures. On pense que ce processus est apparu il y a des milliers d'années près de la mer Caspienne, la même région où les prunes européennes ont été découvertes. Avec les migrations et la civilisation, les pruneaux se sont répandus dans toute l'Europe. Aujourd'hui, la Californie (États-Unis) est le premier producteur mondial de pruneaux (prunes séchées). Un certain nombre de bienfaits ont été associés au fruit de la prune, notamment l'amélioration de la santé osseuse, de la cognition et de la mémoire, des effets antioxydants et la réduction de la constipation. Ces propriétés bénéfiques ont été attribuées à la capacité antioxydante de la prune en raison de sa teneur élevée en composés phénoliques. Ces effets observés sur la santé ont été rapportés par des études qui ont utilisé différents modèles de recherche (in vitro, études animales et études cliniques) et qui ont porté à la fois sur les prunes et sur les produits et extraits associés.

Ispaghul ^5-6

Le psyllium est le nom commun de la graine d'une plante du genre Plantago, qui compte environ 200 espèces différentes. Scientifiquement connu sous le nom de Plantago ovata Forsk, l'espèce la plus importante et la plus connue, avec une grande variété d'utilisations. Il est également appelé Isabgol, ce qui signifie " oreille de cheval " en Indien et décrit la forme de la graine. Le psyllium est très utilisé dans la médecine traditionnelle indienne (Ayurveda) pour la prévention des irritations cutanées, des hémorroïdes, de la constipation et de la diarrhée. Sa consommation en Europe a augmenté ces dernières années et est maintenant également répandue aux États-Unis. Le marché commercial mondial est dominé par l'Inde, qui produit et exporte du psyllium. La plante est principalement cultivée dans le Gujarat et le Rajasthan, qui sont les principaux États producteurs de psyllium en Inde.

Un mucilage est obtenu à partir de la pellicule de la graine de psyllium (P. ovata), par broyage mécanique, c'est-à-dire par broyage de la couche externe de la graine. Le mucilage décrit un groupe d'agents gélifiants clairs et incolores dérivés de plantes. Le mucilage de psyllium a une longue histoire en tant que complément nutritionnel car il est considéré comme une bonne source de fibres solubles et insolubles et est considéré comme un polysaccharide naturel gélifiant médicalement actif. Il s'agit d'un mucilage gélifiant connu pour son effet laxatif en raison de sa capacité élevée à retenir l'eau, qui est environ 80 fois supérieure à son poids.

L’ispaghul a été largement étudié pour ses bienfaits potentiels et ses applications dans les industries alimentaires et pharmaceutiques. Le psyllium est bien connu pour le traitement de la constipation, la réduction des symptômes du syndrome du côlon irritable, des douleurs abdominales et de la diarrhée. De plus, il contribue aux effets satiétogènes, hypocholestérolémiques et prébiotiques.

Effet sur la constipation ⁷

Les graines d'Ispaghula contiennent une fibre appelée mucilage qui absorbe une grande quantité d'eau dans l'intestin. Cela fait gonfler les graines. Elles augmentent le volume des selles et, en devenant plus volumineuses, elles exercent une pression sur la paroi du côlon, ce qui déclenche les contractions musculaires. Elle diminue le temps de passage du contenu intestinal en augmentant le volume des selles, exerçant ainsi un effet laxatif. La plante agit comme un adoucisseur de selles en augmentant la teneur en eau des selles. L'ispaghula s'est avéré supérieur au docusate de sodium chez des sujets souffrant de constipation. Le mucilage d'ispaghula soulage la constipation en stimulant mécaniquement le péristaltisme intestinal. Le mucilage n'est pratiquement pas affecté par les enzymes digestives et les bactéries et passe inchangé dans l'intestin ; pendant son passage, le mucilage tapisse la membrane muqueuse et exerce une action apaisante et protectrice en tant que démulsifiant, émollient et lubrifiant.

Dans une étude portant sur 149 patients souffrant de constipation chronique, la consommation quotidienne de 15 à 30 g d'une préparation à base de graines de psyllium a permis de soulager 85 % des participants qui n'avaient aucune cause pathologique connue pour leur constipation. Seulement 20 % des personnes ayant un transit lent ont réagi au psyllium.⁸

Tamarin ⁹

Le Tamarindus indica est un arbre à feuilles persistantes qui peut atteindre 24 m de hauteur et 7 m de circonférence et dont les fleurs sont jaune pâle et rose. Il a besoin d'un climat sec, c'est pourquoi la région où il est communément observé s'étend de l'Afrique au Sénégal à l'ouest, au Soudan et à l'Éthiopie à l'est, au Mozambique et à Madagascar au sud. On pense également que la plante est arrivée en Inde depuis l'Afrique. Toutes les parties de la plante T. indica (racine, corps, fruit, feuilles) ont non seulement une riche valeur nutritionnelle et un large domaine d'utilisation en médecine, mais elles ont également une importance industrielle et économique. Le tamarin peut être le fruit le plus acide et le plus sucré en fonction de sa saison de croissance. Selon un rapport de l'Organisation mondiale de la santé, le tamarin est une source idéale de tous les acides aminés essentiels, à l'exception du tryptophane (82 %). Ses graines ont également des propriétés similaires, ce qui en fait une source de protéines importante et accessible, en particulier dans les pays où la malnutrition protéique est un problème courant. Selon les résultats de l'analyse phytochimique, T. indica contient des composés phénoliques comme la caténine, la procyanidine B2, l'épicatéchine, l'acide tartrique, le mucilage, la pectine, l'arabinose, le xylose, le galactose, le glucose, l'acide uronique et le triterpène.

Le fruit de T. indica est utilisé traditionnellement comme laxatif, en raison de la présence de grandes quantités d'acides malique et tartrique et d'acide potassique. À Madagascar, on donne aux enfants des fruits entiers de tamarin au petit-déjeuner pour lutter contre la constipation. Le laxatif peut être pris sous la forme d'une friandise, appelée Bengal par les Wolofs du Sénégal, préparée à partir du fruit non mûr du tamarin et parfois mélangée à du jus de citron vert ou du miel. L'utilisation du tamarin comme laxatif se réfère à l'utilisation de son fruit, et l'utilisation d'un macérat de ses feuilles avec de la potasse a également été rapportée dans le nord du Nigeria.

Propriétés antioxydantes ¹⁰

Les propriétés antioxydantes des graines et des feuilles de T. indica ont été démontrées dans de nombreuses études. Les propriétés phénoliques (tanins) des graines crues, mais aussi des graines séchées à la chaleur, ont des propriétés antioxydantes. Les aliments et les boissons riches en phénols comme le vin rouge, les pépins de raisin, le thé vert et le tamarin ont des effets antioxydants. Le fruit de T. indica est riche en acide organique, en pectine, en vitamines, en minéraux, en polyphénols et en flavonoïdes. Les graines et les fruits sont riches en polyphénols qui ont un effet régulateur sur les neutrophiles.